AHA và BHA loại nào đúng dành cho bạn?

Published Tháng Mười 3, 2014 by thatbeautymuse

HI lovers,

Gần đây chị em nhà nhà bàn tán về AHA và BHA quả thật rất nhiều và mọi người cũng biết được tác dụng tốt của cả AHA và BHA nhưng không thực sự biết nên chọn AHA hay BHA cho mình. Vậy nên hôm nay có lẽ mình sẽ post bài viết này để giải thích thêm phần nho nhỏ thắc mắc cho mọi người nhé!.

AHA và BHA hay Alpha and Beta Hydroxy Acids

aha-and-bha

Vậy điểm khác biệt giữa AHA và BHA là gì?. AHA tan trong nước và có khả năng tan trong nước. BHA thì tan trong nước nhưng là HOÀN TOÀN tan. Đây chính là lý do vì sao BHA tốt hơn trong việc thâm nhập sâu vào lỗ chân lông; để giải quyết các đống dầu, bẩn ở sâu trong đó.

* Nếu bạn DA DẦU, CÓ NHIỀU MỤN ĐẦU ĐEN ĐẦU TRẮNG, bạn nên tìm tới các sản phẩm có chứa BHA. Nhưng nếu bạn không phải bận tâm về mụn, dầu, nhưng muốn chữa trị cho làn da khỏi cháy nắng thì AHA là lựa chọn đầu cho bạn.

Các sản phẩm có chứa BHA mà bạn có thể chọn mua:

Stridex Triple Action Acne Pads with Salicylic Acid
Stridex Essential Care Triple Action Acne Pads with Salicylic Acid, Regular Strength
Clean & Clear Blackhead Clearing Daily Cleansing Pads
L’Oreal Pure Zone Tightening Astringent
Biore Triple Action Astringent
Clinique Mild Clarifying Lotion
DHC Salicylic Acne Toner
Neutrogena Oil-Free Acne Stress Control 3-in-1 Hydrating Acne Treatment
Paula’s Choice 2% Beta Hydroxy Acid Gel
DHC Salicylic Face milk

Các sản phẩm có chứa AHA mà bạn có thể chọn:

Alpha Hydrox Oil-Free Formula
Gly Derm Lotion Plus with Glycolic Acid
Aqua Glycolic Toner
Kiss My Face Peaches & Creme Moisturizer with 8% Alpha Hydroxy Acids
Neutrogena Healthy Skin Face Lotion Night
Aveeno Active Naturals Positively Ageless Firming Night Cream
M.D. Forte Facial Lotion I
Peter Thomas Roth Glycolic Acid 10% Hydrating Gel
DDF Glycolic 10% Exfoliating Moisturizer
DDF Glycolic 10% Toning Complex
N. V. Perricone Advanced Face Firming Activator

Cả 2 chất đều có tác dụng tẩy tế bào chết tuy nhiên AHA chỉ có tác dụng trên bề mặt, có tác dụng làm suy yếu các hợp chất béo đang giữ và gắn kết các tế bào chết lại với nhau. Việc tẩy da chết ở phía bề ngoài giúp cho các tế bào mới được sản sinh. AHA cũng có tác dụng giảm thiểu nếp nhăn, nám, sự thô ráp của da, kích thích sản sinh collagen và tăng tính đàn hồi.

Nếu như bạn tìm kiếm sản phẩm AHA thì nên nhìn vào thành phần của sản phẩm đó. Nếu như nó liệt kê Alpha Hydroxy acids là thành phần đứng thứ 2 hoặc thứ 3 thì tức là AHA trong sản phẩm đó chứa tầm 5-8% và có độ pH vào khoảng 3-4 ( ở độ pH này AHA mới hoạt động tốt, còn trên 4 thì coi như là ít có tác dụng). Vì thế bạn nên chọn các sản phẩm chứa AHA bằng cách xem thành phần như trên.

TUY NHIÊN, bạn cần cẩn thận khi sử dụng AHA vì nó có những tác dụng phụ. Với những ai dễ bị KÍCH ỨNG, NỔI MẨN DA, NHẠY CẢM VỚI ANH NẮNG MẶT TRỜI thì tuyệt đối KHÔNG nên sử dụng AHA vì nó cũng có thể khiến cho làn da bị sậm màu và gây nguy cơ thay đổi sắc tố da. Kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 15 là bắt buộc khi bạn dùng các sản phẩm có chứa AHA. Vậy nên, hãy chỉ dùng AHA vào ban đêm và hạn chế dùng vào sáng và khi ra nắng nhé!. Ánh nắng mặt trời sẽ gây ra tuổi cho bạn đấy!.

sunscreen

BHA cũng giống AHA nhưng nó tẩy tế bào chết bằng cách xâm nhập sâu vào lỗ chân lông, làm bong các tế bào chết và nhường chỗ cho tế bào mới. Các bác sĩ cũng đã thử nghiệm và báo cáo lại rằng nếu sử dụng BHA trong 6 THÁNG LIÊN TIẾP sẽ giúp bạn giảm nếp nhăn, đốm, nám gây ra bởi ánh nắng mặt trời. Vậy nên khi gặp bác sĩ da liễu, họ sẽ gợi ý cho bạn sản phẩm có BHA nhiều hơn sản phẩm có AHA. Không giống như tìm kiếm thành phần của AHA, bạn cần phải tìm tên thành phần của AHA ở top 3 của sản phẩm, thì đối với BHA bạn cần làm khác hoàn toàn. Khi mua sản phẩm có BHA, bạn nên chọn sản phẩm có ghi BHA ở giữa hoặc phía dưới danh sách thành phần. Vì BHA chỉ hoạt động tốt với phần trăm 1-2% và độ pH từ 3-4.

Cả AHA và BHA đều cần phải được thấm vào da để phát uy tác dụng, vậy nên các bạn có thể skip và không cần quá tốn tiền vào các sản phẩm cleanser có chứa AHA và BHA, vì thực chất chúng đều bị rửa sach mất, và không có tác dụng gì.

100_3569

Bạn không cần nhất thiết phải sử dụng cả AHA và BHA, đừng quá tham lam mà hãy đi theo nhu cầu thực sự của làn da bạn. Làn da bạn khỏe theo cách của nó, bạn chỉ nên khắc phục nó bằng thuốc khi nó bị bệnh. Đừng quá lạm dụng thật thật nhiều nhé, vì gần đây mọi người mua nhiều sản phẩm từa a-z đều chứa AHA và BHA. tôi thì nghĩ không cần thiết, nhưng nếu thích bạn có thể, chỉ là cần phải cân nhắc kĩ sự kết hợp. Bên phía Paula’s choice cũng từng trả lời câu hỏi trong trường hợp bạn sử dụng cùng AHA và BHA: ” Nó không cần thiết. Cả AHA và BHA đều có thể tẩy tế bào chết trên bề mặt, điều đó tức là bạn chỉ sử dụng nhiều hơn về mặt sản phẩm thôi, về công dụng bạn chỉ cần một ( và nó có lãng phí một chút sản phẩm). Ngoài ra nguy cơ bị dị ứng sẽ xảy ra nếu bạn sử dụng liều dùng đầy đủ (“full dose”- tôi không rõ dịch từ này có sát nghĩa lắm không) cho cả hai thành phần này cùng 1 lúc trên mặt

Hãy ghi nhớ luôn luôn dùng kem chống nắng, không phải chỉ là cho AHA mà còn BHA nữa. Vì kem chống nắng quan trọng cho da bạn dù bạn đang không dùng AHA và BHA. Hãy ghi nhớ bôi luôn cả cổ nhé!

Bạn có thể chăm sóc da theo bước sau: 1. cleanser, 2. toner, 3. AHA or BHA exfoliant, 4. serum, 5. treatment or Rx product, 6. moisturizer ( có SPF vào sáng, và không SPF vào tối), 7. sunscreen ( sáng và sau 6h tối không nên sử dụng, re-apply kem thời thời gian tính SPF). Ví dụ SPF 50, tức kem chống nắng có tác dụng trong 500 phút, vậy nên sau thời gian này bạn phải apply lại kem chống nắng.

Cảm ơn vì ghé thăm blog Thatbeautymuse ❤

OPEN ME
Facebook:https://www.facebook.com/Thatbeautymuse
Twitter:http://wwww.twitter.com/thatbeautymuse
Instagram:@thatbeautymuse

Advertisements

67 comments on “AHA và BHA loại nào đúng dành cho bạn?

  • Chị ơi, cho em hỏi nếu da em chỉ có 1 ít mụn đầu đen or mụn cám, chủ yếu e muốn dưỡng da khỏe hơn, mờ dần những vết thâm đỏ do mụn để lại thì e nên chọn BHA hay AHA vậy chị :D. À da e là hỗn hợp thiên dầu. Mog nhận đc hồi âm của chị. Em cảm ơn ^^

    Số lượt thích

  • Chị ơi 17 tuổi thì có nên sử dụng BHA không ạ?Có thể bắt đầu ở nồng độ phần trăm thấp không ạt?Da em hh thiên dầu,không mụn nhưng lcl to và có mụn đầu đen và mụn cám ở mũi,mong chị tư vấn giúp em ạ.

    Số lượt thích

  • Chị ơi em sử dụng BHA 2% của PC đến nay là 3 tháng rưỡi rồi, đẩy mụn tùm lum toàn mụn bọc to mà tình trạng đó tới giờ vẫn không cải thiện. Em hoang mang quá không biết có nên tiếp tục sử dụng hay không nữa. Em xin nhấn mạnh là nhiều mụn và rất TO ạ :((. Em cảm ơn chị

    Số lượt thích

  • Chị ơi, 20 tuổi cần dùng serum và emulsion chưa ạ. Nếu e muốn đẩy mụn thì làm các bước:1. cleanser, 2. toner, 3. AHA or BHA exfoliant.4.moisturizer.5. suncreen được ko ạ. và sau quá trình đẩy mụn xong thì vẫn sử dụng AHA/BAH hay chỉ cần tẩy da chết vật lý ạ. E cảm ơn!

    Số lượt thích

    • e có thể dùng được, tuỳ điều kiện kinh tế để mua thêm serum và emul! Các bước của e đúng rui đó! Sau quá trình đẩy mụn nên ngưng tẩy da chết hoá học 1 thời gian, ko nên dùng lâu dài và thường xuyên quá e ạ (nếu e vẫn thích dùng thì sau khi đẩy mụn xong cũng có thể dùng 2 lần/tuần)

      Số lượt thích

  • Cho e hỏi là. Nếu e bị mụn đầu đen và đầu trắng hay viêm nhiễm. Thì nên sử dụng cái nào ạ. Rồi có quá nhiều sản phẩm chứa BHA. Thì làm sao biết cái nào hợp với da mình. Da e da dầu. Dầu nhiều ở vùng T. Bị nổi mụn đốm nhỏ li ti. Rồi thành mụn đầu đen. Mong sẽ có phản hồi tích cực cho e. Cảm ơn

    Số lượt thích

  • Chị ơi em dùng BHA được gần 3 tháng, thấy da so sánh từ hồi chưa dùng cho tới h thì xấu đi hẳn, mụn ẩn, vết thâm và da thiếu độ đàn hồi. Em có kết hợp AHA thêm mấy hôm thấy da sần mụn hẳn cơ, em dừng lại thì lại đỡ sần. V là AHA hdong tốt tạo điều kiện cho BHA hoạt động hay nên ngừng AHA hả chị?

    Số lượt thích

  • chị ơi e rất hâm mộ chị ạ và cách chị chăm sóc làn da của chị nũa, e cũng muốn được như chị . Da e là da nhờn , lỗ chân lông lại to ở 2 bên má , hình như mỗi lỗ chân lông là 1 mụn đầu đen á chị , còn có cả mụn ẩn nữa , e nên làm gì đây chị , e định dung AHA của cosx để đẩy mụn rồi LABEL YOUNG SHOCKING rồi đến red spot cream được không ạ .

    Số lượt thích

  • Chào c! C cho e hỏi, da e bị mụn ẩn, mụn đầu đen và cả mụn đỏ sưng tấy ( tất cả các loại mụn) ^^. Bên cạnh đó e bị cả tàn nhang thì nên sử dụng loại nào c? E muốn trị mụn là chính, tuy nhiên da e bị thâm do mụn để lại nhiều, đặc biệt là 2 bên má thì có thể sử dụng đc bha hay aha k ạ? E cảm ơn 😊

    Số lượt thích

  • Em chào chị!
    Chị ơi da e là da hỗn hợp thiên dầu. Da em thuộc dạng ít mụn, thi thoảng mới nổi vài cái thôi ạ nhưng da em lại bị sần, nhất là ở 2 bên cánh mũi. Khi nào makeup lên là nó nhìn càng rõ. Không biết em nên dùng BHA hay AHA ạ. Nếu dùng BHA thì da em có nguy cơ đẩy mụn ẩn be bét lên k ạ .
    Mong chị sẽ trả lời
    Em cảm ơn chị

    Số lượt thích

  • Chị ơi, hiện tại em đang dùng 1. Tonnerf 2. AHA souffle . Em chưa biết nên dùng thêm sp nào và thứ tự như thế nào ạ, chị có thể tư vấn giúp em không? Da em thuộc loại hỗn hợp ( ra nắng thì dầu, vào máy lạnh khô thât thường lắm chị ạ ). Dạo này dùng AHA làm mụn em nổi lên – em nặn thi để lại nhiều vết thâm chị có cách nào giúp em với ? 😦

    Số lượt thích

  • e thấy có sp cleanser của Cerave : Cerave Renewing SA cleanser có chứa salicylic acid. Nó ghi là For normal skin. Vậy da e là da khô và nhạy cảm, thì có sd dc ko chị? Và bên trên e thấy có đoạn “Cả AHA và BHA đều cần phải được thấm vào da để phát uy tác dụng, vậy nên các bạn có thể skip và không cần quá tốn tiền vào các sản phẩm cleanser có chứa AHA và BHA, vì thực chất chúng đều bị rửa sach mất, và không có tác dụng gì.”. Vậy e có nên sd sản phẩm đó ko c?

    Số lượt thích

  • Em chào chị . Chị cho e được hỏi. Da e là da hỗn hợp thiên dầu và đặc biệt cực kì nhạy cảm , kể cả nước hoa hồng hay bất kì kem gì e đều bị nhạy cảm ( nước mưa e cũng bị kích ứng luôn ) . Mà hiện tại da e lại đang rất nhiều mụn ẩn , thì e nên xử lý bằng cách nào ạ 😦 có nên dùng BHA ko ah 😦 e đã bôi duo+ của la rocher posay và bị kích ưng :(( mong chị sẽ giúp em

    Số lượt thích

    • Hi e. Da e bị kích ứng thì đừng dùng mấy cái aha và bha nhiều nhé. E coa thể dùng avene cho da nhạy cảm, c thấy rất tốt. Vs vc tẩy da chết thì có thể dùng các sp từ thiên nhiên như mật ong, đường, sữa chua k đường ko có nhiều hóa chất ( greek yogurt)

      Số lượt thích

      • Em cảm ơn chị. Chị có thể cho em xin rõ tên sản phẩm của evene không ạ . Vì trước đây da e ko hề có mụn nhưng sau nh lần bị dị ứng mẩn đó e thấy e bị lên nh mụn ẩn và giờ nó nổi hết lên mặt nên e muốn dùng sản phẩm nào đó để đẩy hết mụn lên. Còn 1 điều nữa là e bị dị ứng với toner thì có loại toner thiên nhiên nào e ko bị dị ưng ko ? Nếu bỏ qua bước toner có bị thiếu bước ko ạ

        Số lượt thích

      • avene là hãng chuyên cho da nhạy cảm e ạ! e có thể chuyển qua dùng toner và các thứ khác của hãng. Trị mụn avene thì c có dùng avene triacneal, c có viết review rui, e đọc xem có hợp da k nhé!. Cũng có thể tìm hiểu thêm về sp khác, miễn dùng sao cho hợp da e thì an tâm hơn!

        Số lượt thích

  • chị ơi , da e thuộc da hơi nhạy cảm , dạo gần đây bỗng nhiên nổi mụn ẩn rất nhiều . e phải dùng AHA hay là BHA ạ ? mà quá trình đẩy mụn ẩn lên là nó sẽ làm cho mụn sưng như mụn trứng cá hả chị ? e rất muốn dùng nhưng còn đang lưỡng lự vì nếu mụn sưng lên nhiều quá thì e không thể đi làm được 😦 e cảm ơn :3

    Số lượt thích

  • Chị ơi cho e hỏi quá trình dùng BHA cho mụn ẩn có phải là sẽ đẩy nhân mụn lên và sưng như mụn trứng cá , sau đó sẽ chín và lúc đó ta có thể lấy nhân mụn ra ? Em bị mụn ẩn rất nhiều nhưng vì chưa nắm rõ quá trình khi dùng BHA thì da sẽ như thế nào nên em còn lưỡng lự lắm 😦 mong c giúp e . e cảm ơn :3

    Số lượt thích

  • Chị ơi cho e hỏi. Năm nay e 16t Da e khôg được đều màu và còn bị 1 it mụn ẩn, bị mụn đầu đen quanh mũi, bị 1 ít mụn đầu trắg .da hôg đc mịn. Còn ở trên gò má sát mắt còn có tan nhan và thâm mụm. e có nên xài AHA hay BHA hay khôg. Mà sài thì sài AHA hay BHA v c. Cho e cụ thể sảm.phẩm đước khôg c. E cảm ơn tưvấn cho e với

    Số lượt thích

  • Dạ, chị vui lòng cho e hỏi là da e bị lcl to da k đều màu, sần sùi bị đổ dầu vùng chữ t 2 bên má thì lại bị khô , e cũng được giới thiệu xài bha nhưng e chỉ thấy mun được đẩy lên nhiều mà k thấy lcl se lại với da k min đc ạ. Chị vui lòng chỉ giúp e có nên dùng aha luôn k ạ, vì e có 1 bạn xài aha và bha cùng nhau và da bạn ấy đã cải thiện đẹp hẳn ra. E băn khoăn quá và e cũng k tự tin với vẻ bề ngoài của mình để ra ngoài, vì da e xấu ạ.

    Số lượt thích

  • Em ơi cho chị hỏi với, c da ngăm, khỏe, 38 tuổi, có mụn đầu đen, lỗ chân lông hơi to, da mùa đông là khô. C mới dùng Argan oil và vit C, nay c nhờ em tư vấn giúp xem c nên dùng loại nào và tên sản phẩm giúp chị với nhé. Chị cám ơn em!

    Số lượt thích

  • Chị ơi! Cho em hỏi da mặt em bị nám. Da sần sùi và rất để bắt nắng em mới 26 tuổi thôi mà bị nám. Do em sài nhiều mỹ phẩm làm bào mòn da. Vậy em sài nha đc ko và có cải thiện được tình trạng da của em không? Mong chị cho em lời khuyên. Xin cảm ơn!

    Số lượt thích

  • Trả lời

    Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

    WordPress.com Logo

    Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

    Twitter picture

    Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

    Facebook photo

    Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

    Google+ photo

    Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

    Connecting to %s

    %d bloggers like this: