Chu trình dưỡng da mùa đông

Published Tháng Một 14, 2016 by thatbeautymuse

Chào các bạn,

Trong bài viết hôm nay, Dora xin được giới thiệu với các bạn về chu trình dưỡng da hàng ngày của mình sau khi ‘đổi gió’- từ Nhật Bản quay về Việt Nam.

20160111105615_IMG_005

( Trong bài viết này mình xin để mặt mộc 100%, xin các bạn đừng ném đá ạ!)

Thời tiết bên Nhật rất rất khô. Các bạn có thể hình dung như, mỗi khi rửa mặt xong, da khô căng và bắt đầu thấy khô rít, rát, khó chịu.

Thời tiết bên Việt Nam thì, hiện tại dù đang đông nhưng, quả thật vẫn khá nóng. Khí trời cũng không quá khô, và phải nói là tương đối ẩm trong mấy ngày gần đây.

Khi còn ở Nhật, da mình dù thuộc tuýp da dầu, dễ nổi mụn và nhạy cảm, cũng dễ biến thành da khô căng, mụn đỏ mẩn nổi nhiều ở hai bên hàm do thay đổi thời tiết. Thời điểm đó, mình chỉ cầu cho da không bị khô và chỉ tập trung chủ yếu vào dưỡng ẩm da. Sau đó, mình mới hiểu, chính vì thời tiết lạnh và khô ở Nhật, thế nên phụ nữ Nhật vẫn thường chủ yếu tập trung vào việc dưỡng ẩm nhiều hơn. Và vì thế, việc layer (chồng) các lớp dưỡng là vô cùng cần thiết (toner-lotion-serum-cream-treatment).

Thế nhưng, khi mình về tới Việt Nam, thời tiết nóng và ẩm khiến mình chợt không thể thích nghi ngay với việc thay đổi khí hậu. Và, cũng không thể chịu được việc mang trên da nhiều lớp kem dưỡng, vì cảm thấy da rất bí. Vậy nên, mình đã lược đi nhiều lớp dưỡng và chỉ giữ lại những bước quan trọng. Mục đích chính là để da từ từ thích nghi với thời tiết và trở lại mức cân bằng ẩm cần thiết. Sau đó, mình sẽ quay về chu trình dưỡng da trắng mà mình đang theo đuổi dang dở haha. 🙂 ( ước mơ vẫn đang rất xa vời, nhưng một khi kết quả tới thì sẽ báo cho các bạn đầu tiên á)!!!

20160111103730_IMG_0060

Làm sạch da

*Sáng: mỗi khi thức dậy, việc da tiết dầu là chuyện hoàn toàn bình thường với những bạn da dầu. Còn với da thường thì không có biểu hiện gì đặc biệt. Sau mỗi tối trải qua quá trình hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng da, da vào buổi sáng hôm sau không cần thiết phải rửa bằng các loại sản phẩm có chất tẩy mạnh. Vậy nên, các bạn chỉ cần dùng sữa rửa mặt dạng Foam (bọt) cho da dầu và dạng milk hoặc gel cho da khô và dạng nước rửa mặt (Bioderma cleansing water hoặc Garnier micellar cleansing water) cho da thường, rửa mặt nhẹ nhàng mà thôi. Các bạn nên tránh double cleansing hay dùng các sản phẩm sữa rửa mặt tẩy mạnh vào buổi sáng là tốt nhất nhé!.

Sau đây là những sản phẩm dùng trong bước làm sạch da của mình:

20160111110702_IMG_0081

Vì làm sạch đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp lưu giữ làn da trẻ trung và khoẻ mạnh, giúp tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng nên mình luôn có sẵn trên kệ sản phẩm dầu tẩy trang ( cleansing oil), sữa rửa mặt dạng foam (da mình da dầu), tẩy da chết vật lí.

Vào mỗi sáng, mình thường dùng Sana Nameraka Foaming face wash. Đây là sản phẩm rất nổi tiếng tại Nhật vì độ lành tính của sản phẩm chiết xuất từ đậu nành này. Vừa đứng No.1, vừa không màu-không mùi-không paraben…, lại rất phù hợp cho da dầu, giá cả mua tại Nhật cũng rất rẻ, mà được lọ to uỵch nên mình rất rất ưng. Phải nói là dùng sữa rửa mặt này rất thích, không có nhiều công dụng gì hơn, chỉ có làm sạch da hết sức nhẹ nhàng cho buổi sáng, nhưng lại rất phù hợp với những ai da mụn và siêu nhạy cảm như mình. Ngoài ra, khi rửa mặt, mình cũng thường tạo bọt trước, rồi dùng bọt tạo ra được từ kem rửa mặt để rửa. Nguyên nhân bởi, ở Nhật, phụ nữ thường dùng bọt để rửa mặt, làm như vậy sẽ giúp giảm stress cho da và khiến da đỡ chịu nhiều áp lực. Vì thế, thay bằng việc bôi trực tiếp sữa rửa mặt lên da để rửa thì mình tạo bọt trước ( các bạn có thể mua miếng lưới tạo bọt để tạo bọt hiệu quả hơn) rồi dùng bọt để rửa mặt vào sáng. Hoặc, các bạn có thể tìm các loại sữa rửa mặt dạng bọt tạo sẵn của Nhật, có rất nhiều và cũng rất phổ biến, ngoài Nhật ra thì hiện nay hình như chưa có nước nào bán loại sữa rửa mặt tạo bọt sẵn cả! ^^

20160112125936_IMG_0114

*Tối: mình thường sử dụng phương pháp double cleansing (Cleansing oil- sữa rửa mặt- (có thể) tẩy da chết)  vào mỗi tối để làm sạch sâu cho da, tránh cho da bị bí tắc lỗ chân lông do bụi, dầu và cả lớp make-up.

Đối với những ngày mình chỉ dùng kem chống nắng, không trang điểm thì mình chuộng dùng loại dầu tẩy trang lỏng, nhẹ nhàng Cezanne Mild Cleansing Oil. Cho một lượng dầu vừa đủ ra lòng bàn tay, làm nóng dầu và mát xa trên da nhẹ nhàng vào mỗi tối để làm sạch và giúp da được săn chắc hơn. Sau khi da được làm sạch và mát xa đủ, thì mình cho ít nước ấm ra lòng bàn tay và thoa lên da, để biến dầu tẩy trang thành dạng sữa, rửa mặt như vậy rất rất thích và vô cùng sảng khoái. Mỗi lần mát xa da nhẹ nhàng với Cezanne như vậy thôi, mình còn cảm nhận được mụn cám nhỏ, mềm bị đẩy ra khỏi da. 😀 Còn những ngày mình trang điểm, thì dầu tẩy trang yêu thích chính là DHC Deep Cleansing Oil.

20160112130219_IMG_0116

Cứ 2 lần/tuần, sau bước sữa rửa mặt mỗi tối, mình lại tẩy da chết vật lý để giúp da tẩy đi lớp  sừng thừa, giúp tái tạo da nhanh hơn, giúp da mềm mại và trông trắng hồng sau mỗi chu trình làm sạch da. Hiện nay tẩy da chết vật lý có hai loại cấu trúc chủ yếu là: dạng Gel ( Cure, …), dạng hạt hay còn gọi là các hạt nhỏ Microbeads ( các sản phẩm scrub). Mình không lựa chọn các sản phẩm scrub vì da mình khá yếu, nhạy cảm, cộng với hay bị mụn. Việc sử dụng sản phẩm scrubs, có chứa các hạt nhựa nhân tạo nhỏ li ti sẽ khiến chầy xước da và gây tác động mạnh lên da, nên gần như mình không dùng loại này. Trước kia mình có dùng Cure, thấy rất thích, cũng không có gì để phàn nàn cả, đây là sản phẩm nhẹ nhàng, lành tính và phù hợp với mọi loại da. Nhưng sau đó, mình có phát hiện ra một sản phẩm tẩy da chết dành riêng cho da mụn, không những có chứa lượng AHA vừa đủ mà còn rất nhẹ nhàng, và còn dùng được ngay cả khi da ẩm ( trong khi Cure chỉ dùng tẩy da chết khi da khô). Đó chính là: Country and Stream Herb mix Facial Peeling- for your clear and non acne skin, loại này giá cả rẻ hơn Cure rất nhiều do có lọ nhỏ, tuy nhiên, mới chỉ thấy có bán tại Nhật.

20160112130321_IMG_0117

20160112123222_IMG_0096

Cân bằng da

Cân bằng da là bước vô cùng quan trọng, dù bạn có dùng sản phẩm sữa rửa mặt hay bất cứ sản phẩm nào có độ pH không hợp lý, điều này cũng không đáng lo lắm đâu. Bởi da bạn vốn có cơ chế tự điều chỉnh độ pH hoặc nếu da không thể thì bước cân bằng da chính là bước mà ngày nào bạn cũng cần thực hiện. Việc đưa da về trạng thái cân bằng, giúp da không bị khô, không bị tiết dầu thừa quá nhiều và đặc biệt là bảo vệ lớp dầu tự nhiên ngoài bề mặt da, khiến da được khoẻ mạnh. Mình gần đây sử dụng hai sản phẩm giúp làm cân bằng da:

20160112124910_IMG_0106

Lush tea tree water – dành cho da mụn (mình dùng thấy rất thích và đã dùng tới hai lọ). Sau đó về Việt Nam thì đổi sang dùng Lush Breath of Fresh Air, thấy không thích bằng tea tree water. Các bạn ở Việt Nam, khí hậu nóng ẩm thì dùng toner của Lush sẽ thấy rất thích, rất sảng khoái, với các bạn da dầu cũng sẽ thấy rất ưng. Tuy nhiên, với các bạn da khô thì lựa chọn toner của Hàn và Nhật sẽ giúp da ẩm mượt hơn do toner của họ có cả các thành phần dưỡng ẩm. Điểm yêu thích với toner của Lush là bạn dùng như xịt khoáng, rất tiện lợi mỗi khi rửa mặt xong có thể xịt ngay lên da, giúp da giữ được độ ẩm và vô cùng vệ sinh. Khuyến khích các bạn da mụn dùng loại Lush tea tree water nhé!. Tớ cũng chỉ mong có ngay một store của Lush nằm gần nhà 🙂

Nuturie Skin Condition, các bạn Nhật rất hay dùng sản phẩm skin condition và coi nó như toner. Bởi sự thực là cỡ skin condition mới đủ để chống chọi với cái khí hậu siêu khô đến nứt nẻ vào đông ở Nhật. Khi còn ở Nhật, tớ chỉ apply Skin Condition có 1 lần lên da. Một hôm nhìn thấy Konomi-suitmate của tớ apply tới 2-3 lần liên tiếp ngay sau khi bạn ấy rửa mặt, mỗi lần apply lại vỗ vỗ rất lâu. Về sau, tớ cũng bắt chước theo và thấy cách này rất hiệu quả. Với skin condition của Nhật luôn có dạng nước lỏng và rất nhẹ, apply nhiều lần lên da sẽ giúp da từ từ hấp thụ. Bề mặt da sau khi được làm ẩm sẽ mềm ra và tạo được bước khởi đầu dễ dàng cho da thẩm thấu các lớp kem dưỡng sau. Các bạn có thể hình dung ra miếng bọt biển rửa bát, có nhiều lớp kết cấu gần giống biểu bì da, khi được làm ướt thì bọt biển sẽ thấm hút xà phòng nhanh hơn, còn khi khô thì việc thấm xà phòng sẽ rất chậm và không hiệu quả. Đó là lý do, người ta thường nhúng bọt biển vào nước trước, rồi cho xà phòng vào sau.

Với các bạn da dầu và mụn, thì toner dạng xịt, dạng nước lỏng mát như của Lush hay Avene rất thích hợp. Với các bạn da hỗn hợp và da thường thì sử dụng skin condition là lựa chọn tốt, vừa dưỡng ẩm mà cũng vô cùng nhẹ nhàng. Còn với các bạn da khô thì toner có thể dùng loại nước có độ dưỡng ẩm cao, lành tính như Sana toner, Hadalabo toner và nếu có điều kiện hơn thì mua ngay xịt khoáng Ettusais Puru Puru Mist (loại xịt khoáng này dạng thạch, chiết xuất từ hoa hồng, lành tính). Sau khi dùng, Ettusais Puru Puru Mist, các bạn da khô sẽ không thèm ngoảnh mặt nhìn Avene hay bất cứ các thể loại xịt khoáng nào, vì thực ra ngoại trừ Ettusais dạng thạch, giúp giữ ẩm tốt vô cùng, thì các loại khác tớ thấy thực ra chỉ là nước, không ăn nhây lắm với da khô. Khi còn ở Nhật, sau khi tắm, tớ luôn xịt ngay Ettusais khắp mặt, để da ẩm không bị khô rít.

Ettusais-Puru-Puru-Mist-Visualitem1

Ettusais là sản phẩm của hãng mỹ phẩm Nhật các bạn nhé!, hình ảnh trên là của trang web Ettusais Thái Lan. Trong Mist của Ettusais có chứa 70% là nước hoa hồng+base lotion ( Hyuluronic acid+collagen+glycerin+ Fermented Royal Jelly).  Trước tớ mua lọ 80ml, cỡ tầm hơn 2000 yên, dùng được hơn 1 tháng thì phải. ❤ ❤ ❤

Dưỡng ẩm

Sau khi về Việt Nam, tớ bỏ ngay chu trình dưỡng trắng và quay về chu trình dưỡng ẩm để da được cân bằng và thích nghi lại với khí hậu Việt Nam. Tớ chỉ dùng một lớp lotion dưỡng ẩm của Kose là đã thấy đủ. Với da dầu như tớ, và cũng không muốn da bị bí thì Kose Medicated Sekkisei Lotion là quá đủ cho mùa đông ở Việt Nam. Ngoài ra, các dòng sản phẩm của Kose ở Nhật không được đánh giá quá cao trong thế mạnh dưỡng ẩm, những được xem là có thế mạnh dưỡng trắng. Không phải là trắng bạch, trắng mịn đâu, mà là giúp da đều màu và tone da trông sáng sủa lên thôi. Nói chung là chịu khó dùng thì thấy cũng ưng ý. Còn với các bạn da khô thì nên chọn Albion, Exage, Elixir hay nếu thích dùng các sản phẩm của Kose thì Kose Lotion Emulsion hay Kose Excellent Cream ( bản chữ vàng) sẽ dưỡng ẩm tốt hơn bản chữ trắng.

20160112130708_IMG_0119

( Đây là sample nhỏ 14ml mà Kose tặng tớ khi mua một bộ dưỡng da của Kose tại Nhật, chị bán hàng bảo dùng được trong 2 tuần. Cơ mà mình dùng đến nay còn 1 xíu như trong ảnh, mà cũng hơn 2 tuần rùi ý ^^ )

Chống nắng

Tớ rất hay bôi kem chống nắng ( vào sáng), để tránh da bị sạm và không đều màu, cũng như tránh cho các vết thâm mụn bị tệ hơn, thì việc apply kem chống nắng là vô cùng cần thiết.

20160112130835_IMG_0120

Allie Mineral Moist đang là kem chống nắng tớ hay dùng. Kem chống nắng này để lại vệt trắng trên da, nếu da bạn sạm thì có lẽ sẽ không thích dùng loại này. Nhưng thực ra, tớ lại rất ưng kem chống nắng Allie này. Da tớ cũng đều màu hơn trước và có sáng lên chút xíu xíu thôi, bôi kem chống nắng này lên da trông cũng sáng tự nhiên đều màu, không cần phải trang điểm mấy, mà chút ít che đi nhẹ nhàng các vết thâm mụn (không che hết các bạn ạ, vẫn nhìn thấy, nhưng da sáng sửa hơn). Tớ cũng mua hẳn lọ 50g dùng cho được lâu. 😀

Nếu các bạn sợ dùng kem chống nắng vật lý thì có thể mua kem chống nắng của Shiseido Anessa. Ở Nhật, Anessa rất nổi tiếng và đáng tin cậy, không có gì đáng lo ngại nếu các bạn chọn kem chống nắng của Anessa cả! 🙂 Tớ đã sắm hai lọ  Anessa perfect essence sunscren loại SPF50+, PA++++ và sẽ đợi bóc ra dùng sau 🙂

20160111105414_IMG_007

Việc dưỡng da của tớ sau khi mới về Việt Nam vô cùng đơn giản, nhẹ nhàng, chủ yếu tập trung vào các bước cơ bản (theo tớ là các bước quan trọng không nên thiếu): làm sạch-cân bằng da- dưỡng ẩm- chống nắng. Chỉ cần tìm được sản phẩm phù hợp với da thì việc thực hiện đầy đù các bước cơ bản thường xuyên sẽ giúp cho các bạn cải thiện được làn da rất nhiều đó!.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết cũng hơi dài này!. Mọi thắc mắc, các bạn cứ nhiệt tình hỏi nhé, tớ sẽ nhiệt tình trả lời các bạn thân yêu! ❤ ❤ ❤

Thatbeautymuse

_Dora_

Advertisements

5 comments on “Chu trình dưỡng da mùa đông

  • Dora ơi, cái Kose Medicated Sekkisei Lotion có dùng được cho da mụn không? Da tớ dầu, có mụn, nhưng cũng hơi nhạy cảm tý nữa. Tớ lăn tăn mãi về vụ dưỡng ẩm, hiện tại tớ chỉ dùng mặt nạ ngủ của Innisfree để dưỡng ẩm buổi tối thôi (sau double cleansing , toner & treatment).

    Số lượt thích

  • Trả lời

    Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

    WordPress.com Logo

    Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

    Twitter picture

    Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

    Facebook photo

    Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

    Google+ photo

    Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

    Connecting to %s

    %d bloggers like this: